Menu
www.paleo2go.nl

Lekkere groene smoothie

Beoordeel dit recept

Een heerlijke groene smoothie die snel klaar is en goede start voor de dag. Don’t forget: je spijsvertering begint al in je mond dus vergeet niet om eerst eventjes te kauwen bij je eerste slok smoothie (of spuug er even in 😉 ) zo wordt het proces in werking gezet.

Print Friendly
  • 1-2
  • 5
  • 2
  • Dit zit erin:
    1 handje vol blauwe bessen
    2 bananen
    1 eetlepel kokosolie
    1 rauw eigeel
    1 avocodo
    2 handenvol bladspinazie
    beetje kokoskefir

    ik doe er vervolgens mijn supplementen poeders door oa gelatine maar ook de levertraan en de boterolie zo proef ik het niet....
    aangelengd met water. Heb je nog kokosmelk/room dan kun je dat er door doen.
  • splits het eigeel van het eiwit
    was de spinazie indien nodig
    ontdoe de bananen van de schil
    doe alles in de blender en mixen maar tot je een mooie smoothie hebt.

    Eet smakelijk
  • http://www.paleo2go.nl

Categorieën:   Drankjes, Eieren, Fruit, Groente, Klaar in 15 minuten, Notenvrij, Ontbijt, Vegetarisch

Comments